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Die körperliche Fitness ist beim Tauchen sehr wichtig. Sie erhöht die Sicherheit, verringert den Luftverbrauch und ermöglicht dir längere Tauchgänge. Ein Faktor den man gerade im Urlaub, wenn der Tauchgang Geld kostet, nicht unterschätzen sollte. Bei entsprechender Fitness kann man den Tauchsport bis ins hohe Alter ausüben.
Ob Konditions- oder Apnoetraining (Apnoe = Luftanhalten beim Tauchen ohne Gerät) mit unserem wöchentlichen Training hälst du dich fit für den nächsten Tauchgang. Das von unseren Tauchlehrern und Trainern abwechslungsreich gestaltet Training ist für jede Altersgruppe und Leistungsstufe geeignet.
Trainiert wird jeden Montag (außerhalb der Ferien) von 20:45 bis 21:45 Uhr im Gelderner Hallenbad. Wir treffen uns um 20:30 Uhr im Eingangsbereich des Bades.
Zusätzlich findet in der Freibadsaison jeden Mittwochs nach 19 Uhr auch ein Training im Waldfreibad Walbeck statt.
Dazu Treffen wir uns um 18:50 am Eingang des Waldfreibades.
Natürlich kommt auch beim Training der Spaß nicht zu kurz. Komm doch einfach mal vorbei und überzeuge dich selbst davon! Das Montagstraining ist die ideale Möglichkeit unsere Tauchabteilung kennen zu lernen.